Influenza er en virussygdom, som er meget udbredt især i efterår- og vintermånederne. Læs med her, hvor vi har samlet lindrende produkter og apoteksteamets bedste råd til både forebyggelse og behandling af influenza.
Tine Vestergaard, Apoteker
Influenzavirussen er yderst smitsom, hvilket leder til influenzaepidemier stort set hvert år. Ifølge Sundhedsstyrelsen får ca. 5-15 % af Danmarks befolkning hvert år influenza. Influenza er en virus og ikke en bakterie, hvilket betyder, at den ikke kan behandles med penicillin.
Sundhedsstyrelsen anbefaler influenza-vaccination til personer over 65 år, gravide og personer med kroniske sygdomme. Eftersom virussen ændrer sig hvert år, vil vaccinen ligeledes skulle fornyes hvert år.
Feber er et af de mest typiske symptomer ved influenza. Kroppens temperatur stiger som en del af immunforsvarets kamp mod virus, og det kan føre til både kulderystelser og svedeture. Samtidig oplever mange smerter i muskler og led, som kan gøre kroppen tung og øm. Kombinationen af feber og smerter er ofte årsagen til den udtalte træthed, der følger med influenzasygdom.
Der er flere måder at håndtere feber og smerter på, når du har influenza:
Feber forsvinder normalt i løbet af nogle dage. Hvis feberen bliver meget høj, varer ved i længere tid, eller hvis du oplever vejrtrækningsbesvær eller andre alvorlige symptomer, bør du altid søge læge.
Et barn har feber, hvis dets temperatur er over 38 grader. Typisk tåler børnene feberen godt og man kan se tiden an et par dage før lægen kontaktes. Husk at give barnet rigeligt væske, når barnet har feber. Sørg også for at rummet barnet er i er køligt og at barnet er letpåklædt.
Ønsker du at lindre med smertestillende eller febernedsættende, skal du altid kontakte din læge, inden du anvender lægemidler til dit barn under 2 år.
En af de mest almindelige gener ved influenza er ondt i halsen. Halsen kan føles tør, øm eller irriteret, og det kan gøre det ubehageligt at synke eller tale. Typisk opstår halsgener i forbindelse med hoste, feber og almen træthed, som ofte følger med influenzasygdom.
Selvom ondt i halsen som regel går over af sig selv, kan du lindre generne på flere måder:
Det er normalt, at halsen føles irriteret i nogle dage under influenza. Hvis du oplever kraftige smerter, synkebesvær eller symptomer, der forværres, bør du kontakte læge.
Influenza er en RNA virus, der tilhører Orthomyxoviridae-familien. Orthomyxoviridae-familien har seks slægter, hvoraf tre af disse giver influenza. Der er tre influenza-kategorier; type A, B og C.
Type A
Type A er den hyppigste og den mest alvorlige influenzavirus. Denne virus, opstår ca. hvert andet eller hvert tredje år. Type A virussen findes i naturen især hos vade- og svømmefugle. To af de mest kendte Type A-subtyper, der har ramt det danske samfund, er fugleinfluenza (H5N1), der ramte Danmark i 2004 samt svineinfluenzaen (H1N1), der ramte Danmark i 2009.
Type B
Type B har samme, men knap så kraftige symptomer, som type A. Denne type findes kun hos mennesker og kan lede til lokale udbrud. Type B influenza fremstår ofte, når type A er aftagende. Denne type influenza opstår ca. hvert fjerde eller femte år.
Type C
Type C er den mildeste version af influenzaen, og den har derfor de mildeste symptomer. Denne type minder i mange tilfælde meget om en forkølelse. Type C skaber sjældent epidemier.
Influenza er dråbebåren og smitter gennem nys eller host, hvor små væskedråber kan bære virussen videre ved tæt kontakt. Virussen smitter, når den kommer i kontakt med næse, mund eller øjne. Det kan f.eks. være, hvis man gnider sig i øjnene eller berører disse steder på anden vis. Hænderne opsamler virussen, ved håndtryk, og når man rører ved dørhåndtag og lignende. Derudover er virussen også meget smitsom igennem hoste og nys. Det kan være en god idé at vaske hænder hyppigt, samt bruge håndsprit.
Man kan både blive smittet før og efter, symptomerne hos smittebæreren opstår, og man kan derfor smitte 1-2 dage før, man selv får symptomer, ligeledes kan man også videresmitte influenza dagen efter, at ens feber er forsvundet. Børn kan ligeledes smitte i flere dage, efter de er blevet raske.
Enkelte grupper af befolkningen er særligt udsatte for influenza og er derfor i “risikogruppen”. Disse personer har som regel lettere ved at få virussen og de har lettere ved at udvikle følgesygdommene.
Ældre
Som nævnt tidligere rådgiver man personer over 65 til at blive vaccineret, da især ældre er udsatte for sygdommen. Man rådgiver specielt ældre på plejehjem, samt personer med lunge- og kredsløbssygdomme, da influenzaen kan lede videre til andre sygdomme.
Gravide
Influenza er ikke farlig for fosteret og øger ikke muligheden for misdannelser. Gravide kan dog stadig have en ubehagelig oplevelse med influenza, da de ofte bliver mere syge end ikke gravide kvinder.
Selvom det ikke er farligt for fosterets udvikling, viser forskning fra Norge ifølge Dagens Medicin, at kvinder med influenza havde næsten dobbelt så stor chance for at få en abort eller føde et dødt barn i forhold til vaccinerede. Man råder derfor gravide til at blive vaccineret efter 1. trimester. Kvinder, der samtidig med at være gravide har kroniske sygdomme, herunder diabetes, nedsat immunforsvar, astma eller lign., har større risiko for komplikationer med en influenza, og derfor kan denne gruppe blive vaccineret allerede i 1. trimester.
Sygehus og plejehjemspersonale
Personalet kan let blive smittet af influenza patienter og dermed videreføre influenzaen til andre patienter.
Plejehjemsmedarbejdere kan også smitte de ældre på plejehjemmet, og da disse har større risiko for at få følgesygdomme af virussen, er en vaccination oplagt.
Som nævnt tidligere ændres virussen hvert år, og det betyder, at vaccinen skal tilpasses. Det er derfor vigtigt, at du gør det til en årlig tradition at blive vaccineret, hvis du er i risikogrupperne eller arbejder inden for sundhedsvæsenet.
En sygdom klassificeres som en epidemi, når antallet af sygdomstilfælde fordobles på en uge. I Danmark rammes vi ofte af influenza, der i nogle tilfælde ender med at blive klassificeret som en epidemi.
Fugleinfluenza kan i nogle tilfælde være meget smitsom, og det kan betyde, at mange dyr, og mennesker bliver smittet.
Hvis svin bliver ramt af fugleinfluenza eller almindelig influenza, kan virussen mutere, hvilket danner en ny virus, der kan starte en ny epidemi, som mennesket ikke er modstandsdygtige overfor. Det var netop dette der skete, da svineinfluenzaen opstod i 2009.
Vores apoteksteam står klar med rådgivning, og du er altid velkommen til at skrive direkte til dem i chatten. De har også samlet alle deres gode råd om forebyggelse og behandling af influenza og forkølelse lige her.
Hos Apopro skal det være nemt og trygt for dig at bestille din receptmedicin, håndkøbsmedicin og andre apoteksvarer online med hurtig levering. Derfor har vi skabt hele Danmarks online apotek med et fagligt team af farmaceuter og farmakonomer, som sidder klar til at give diskret rådgivning, pakke medicin og svare på spørgsmål.
