Derfor får du tør hud på kroppen: faktorer og forebyggelse

Døjer du med tør hud på kroppen? Så er det ikke helt ualmindeligt, da tør hud er en almindelig hudtilstand i det nordiske klima. Nogle har blot en let følelse af tør og stram hud, mens andre har så tør hud, at huden er irriteret eller slår sprækker.

Tør hud giver også en ujævn hudoverflade, der indebærer, at huden er åben og modtagelig over for bakterier, og er huden så tør, at der er sprækker i, skabes der et ideelt miljø for dannelsen af infektioner. Derfor er det vigtigt at behandle tør hud inden det sker.

Den bedste måde at bekæmpe tør hud på er ved at behandle og forebygge konsekvent, og det kræver en indsats døgnet rundt og året rundt. Når du vil behandle og forebygge, spiller det en stor rolle, hvilke hudplejeprodukter du vælger, og samtidig er det også vigtigt at gå op i hvad du spiser og drikker, hvordan du sover, og hvilket indeklima du befinder dig i mange timer i døgnet. Alle faktorerne kan nemlig påvirke din hud.

4 gode råd til hvordan du kan forsøge, at forebygge tør hud:

Alder og arvelighed spiller en faktor

Når vi bliver ældre, falder antallet af talgkirtler i huden, og deres aktivitet svækkes. Det gør det sværere for huden at fastholde fugt. Tør, sensitiv og atopisk hud er som oftest genetisk.

Døjer dit barn med tør hud på kroppen? Så læs flere af vores gode råd til at behandle tør hud hos børn

Søger du mere rådgivning?