Blister i munden

Blister, after, blegner: Ømt punkt har mange navne

Selvom de færreste ligefrem holder af dem, så har blister i munden mange navne. De mest almindelige er after, blister, blæner, blegner, mundsår eller sår på mundslimhinden. Afhængigt af årsagen kan de også omtales mere specifikt – eksempelvis traumatiske sår, der opstår efter et bid i kinden eller irritation fra tandbørstning. Uanset hvad de kaldes, er de dog sjældent særligt velkomne, men heldigvis er der måder at lindre ubehaget på og fremme helingen.

Læs med videre, hvor vi rådgiver og vejleder dig om hvad blister er, hvorfor opstår de, hvordan kan du forebygge dem, hele dem hurtigere og mindske generne fra dem.

Hvad er sår og blister i munden?

Blister og sår i munden er små skader på mundens slimhinder, som kan gøre det smertefuldt at spise, drikke og tale. De er små runde eller ovale sår med en hvidlig eller gullig overflade omgivet af en rød, irriteret kant. De opstår typisk på indersiden af kinderne, læberne, i bunden af munden eller på tungens sider eller under tungen. Og selvom de for det meste er ganske små, så kan det være nogle utroligt smertefulde sår!

Der findes mange mulige forklaringer på, hvorfor man får blister og sår i munden, men der er endnu ingen entydig videnskabelig årsag. Nogle oplever dem oftere ved stress, vitaminmangel eller irritation fra visse fødevarer, mens andre får dem uden nogen åbenlys grund. Uanset årsagen kan de være meget generende.

Forskellige typer af sår i munden

Sår i munden kan opstå af mange forskellige årsager og varierer i både størrelse, udseende og varighed. Nogle er små og overfladiske, mens andre kan være mere omfattende og tage længere tid om at hele. Nogle af de mest almindelige typer er:

• Blister (after) – Små, runde eller ovale sår med en lys overflade og en rød kant. De sidder ofte på indersiden af kinderne, læberne, tungen eller mundbunden og kan være smertefulde.
• Irritationssår – Opstår som følge af skader, for eksempel. hvis du bider dig i kinden, bruger en skarp tandbørste eller har irritation fra tandregulering.
• Sår fra fødevarer – Visse fødevarer, såsom citrusfrugter og krydret mad, kan irritere mundslimhinden og føre til små sår.
• Sår fra varme drikke eller mad – Kan opstå efter forbrændinger, hvis du for eksempel drikker meget varme drikke eller spiser mad, der er for varmt.

Typiske symptomer på blister i munden

Hvis du har blister i munden, kan du opleve symptomer som:

• En rød kant med en lys midte – blister har ofte et karakteristisk udseende med en hvidlig eller gullig overflade omgivet af rødme.
• Svie eller brændende fornemmelse – som om såret sender små elektriske stød, hver gang du rammer det med tungen.
• Følsomhed over for mad og drikke – især citrusfrugter, krydret mad og salt kan få det til at stikke ekstra meget.
• Konstant svie og smerter - ikke kun når du spiser eller drikker.

Kan blister i munden smitte?

Nej, blister smitter ikke. De kan være smertefulde og irriterende, men de spreder sig ikke fra person til person. Blister påvirker mundens slimhinder – men de skyldes ikke en virus eller bakterie, der kan overføres.

Så selvom blister kan føles som en uvelkommen gæst, kan du i det mindste være sikker på, at du ikke sender dem videre til andre.

Det er dog vigtigt ikke at forveksle blister med forkølelsessår, som skyldes herpesvirus og godt kan smitte ved kontakt. Forkølelsessår sidder ofte på eller omkring læberne, mens blister typisk findes inde i munden på slimhinderne.

Er du i tvivl, om du har et forkølelsessår? Find vores guide til forkølelsessår her, og læs hvordan du forebygger og behandler.

Hvorfor får man sår og blister i munden?

Hvorfor nogle mennesker får blister og sår i munden oftere end andre, er stadig ikke helt klart. Dog ved man, at omkring 20 % af befolkningen oplever dem, og at nogle grupper er mere tilbøjelige til at få dem end andre.

Visse personer rammes oftere:

• Børn og unge ser ud til at være mere udsatte end voksne.
• Kvinder oplever dem oftere end mænd, særligt i forbindelse med hormonelle forandringer som menstruation. P-piller kan også have en effekt på, hvor mange udbrud af blister, du får.
• Ikke-rygere ser ud til at få blister hyppigere end rygere.
• Nogle familier har en tendens til at få blister, hvilket kan skyldes både arvelige og miljømæssige faktorer.

Mulige årsager til blister i munden

Der er mange faktorer, der menes at spille en rolle i udviklingen af blister og sår i munden, men ingen af dem er videnskabeligt bevist som den direkte årsag:

• Mindre skader i munden – Et bid i kinden, en hård tandbørste eller irriterende tandregulering kan give små sår, der kan udvikle sig til blister.
• Stress og immunforsvaret – Mange oplever, at perioder med stress eller lav modstandskraft kan være udløsende faktorer, når det kommer til blister i munden.
• Fødevarer og tilsætningsstoffer – Nogle oplever, at chokolade, tomater, nødder, kanel, gluten og konserveringsmidlet benzoat kan trigge blister.
• Underliggende tilstande – I sjældne tilfælde kan tilbagevendende blister være forbundet med kroniske sygdomme som Crohns sygdom, ulcerøs colitis eller cøliaki.

OBS!

Er du i tvivl, om du fejler noget, der kan udløse blister? Så vil det være en god ide at kontakte din egen læge. Så kan I sammen finde frem til, hvad der skal gøres i forhold til din situation.

Hvor længe skal du egentlig døje med blisten i din mund?

De fleste blister og sår i munden forsvinder af sig selv inden for 10-14 dage. Størrelsen varierer, men omkring 80 % af blisterne er mellem 0,2 og 0,8 cm i diameter. I sjældne tilfælde kan de blive større end 1 cm, og disse kan tage længere tid om at hele og i nogle tilfælde efterlade ar.

Behandling og lindring af sår og blister i munden

For mange kommer og går blister i perioder uden nogen tydelig årsag. Selvom de kan være smertefulde og irriterende, er de heldigvis ufarlige og kræver sjældent behandling – men der findes lindrende produkter, der kan gøre ventetiden lidt mere behagelig.

Gode råd til at forebygge blister i munden

Der findes desværre ikke en effektiv kur til at fjerne eller helbrede blister med et trylleslag. Men selvom de fleste oplever milde gener fra deres blister, som ikke kræver behandling, er der flere ting, du kan gøre for at mildne dine gener og muligvis forkorte antal dage dine udbrud varer.

• Skånsom mundhygiejne - Brug en blød tandbørste og en mild tandpasta. Det vil også være en god ide, at undgå fluortandpasta med skummemiddel (natriumlaurylsulfat), da det kan påvirke dit spyt, og nedsætte spyttets beskyttende rolle i munden.
• Hold munden ren – Skyl med saltvand eller en mild klorhexidin-opløsning for at reducere risikoen for infektion.

Hvis du vil vide mere om, hvordan du holder en god mundhygiejne, kan du læse vores gode tips i artiklen ”Mundhygiejne – gode tips” her.

Produkter til blister i munden, du kan finde hos Apopro

Hos Apopro finder du både medicinsk udstyr og kosmetiske produkter, der kan hjælpe med at lindre ubehaget fra blister og sår i munden. Vi har både medicinsk udstyr i form af spray, gel og mundskyllevæske. Fælles for produkterne er, at de kan hjælpe dig med at fremme helingen af blisterne og mindre sår i munden. De har en lindrende

effekt ved sår og blister - eller anden inflammatorisk tilstand. Samtidig fungerer de som en beskyttende barriere over de blottede nerveender, hvilket giver den helende og lindrende effekt.

Hvilket produkt, du bør vælge, afhænger af, hvor i munden såret sidder, hvor stort et område der er ramt, og hvad der passer bedst til dine behov.

Spray: Nem behandling i de svært tilgængelige områder

En mundspray er ideel, hvis dine blister sidder langt tilbage i munden, for eksempel bag tungen eller oppe bag i munden mod kæben, hvor det kan være svært at nå med gel eller vatpind.

Sådan anvender du spray til blister og sår inde i munden:

1. Se anbefalede dosering på hvert enkelte produkt.
2. Placer sprayens påføringsrør, så det peger direkte mod det ramte område.
3. Når du mener, at påføringsrøret peger mod din blister, trykker du ned på beholderen med din pegefinger.
4. Undgå at spise eller drikke i 30 minutter efter brug for optimal effekt af produktet.

Eksempler på produkter, som du kan købe hos Apopro:

• Aftamed Spray (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt kan anvendes af alle aldersgrupper.
• GUM Aftaclear Spray (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt er egnet fra 10+ kg og 2+ år under opsyn af en voksen.

Gel: Præcis lindring til enkelte blister

Er du kun ramt af en enkelt eller ganske få blister? Eller sidder de let tilgængelige steder, som på bagsiden af din overlæbe, underlæbe eller på tungespidsen? Så vil en gel ofte være en god løsning, da den kan smøres direkte på såret på den måde danne en beskyttende hinde.

Sådan anvender du gel til blister og sår inde i munden:

• Se anbefalede dosering på hvert enkelte produkt.
• Påfør gelen på en vatpind for præcis placering af produktet.
• Træk ned i læben eller holde tungen ud og frem i munden, samtidig med at du påfører gelen.
• Undgå at spise og drikke i op til 30 minutter efter påføring for optimal effekt af produktet.

Eksempler på produkter, du kan købe hos Apopro:

• Aftamed Teething Gel (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt kan anvendes af alle aldersgrupper.
• GUM Aftaclear Gel (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt er egnet fra 10+ kg og 2+ år under opsyn af en voksen.

Mundskyl: Effektivt ved flere blister

Hvis du har flere blister på én gang, eller hvis du ønsker en nem løsning uden direkte påføring, kan mundskyllevæske være et godt valg. Væsken fordeler sig i hele munden og kan hjælpe med at lindre ubehaget.

Sådan anvender du mundskyllevæske til blister og sår inde i munden:

• Se anbefalede dosering på hvert enkelte produkt.
• Hæld den anviste mængde op i flaskens låg.
• Væsken fordeles rundt i munden ved at gurgle. Synk ikke væsken.
• Undgå at spise og drikke 30 minutter efter brug.

Eksempler på produkter, du kan købe hos Apopro:

• Aftamed Oral Mouthwash (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt må anvendes af alle aldersgrupper.
• GUM AftaClear Mundskyl (godkendt som medicinsk udstyr). Dette produkt anvendes fra 6 år og opefter under opsyn af en voksen.

Kosmetiske produkter til lindring af blister

Ud over medicinsk udstyr findes der også kosmetiske produkter, der kan hjælpe med at mindske ubehaget fra blister. Hos Apopro finder du blandt andet:

• Klorhexidin mundskyl. Mundskyld som indeholder klorhexidin kan muligvis afkorte varigheden af blister. Husk at skylle grundigt efter tandbørstning, da tandpasta kan hæmme effekten. Hæld 10 ml i bægeret og skyl munden i ca. 1 minut. Anvendes 1-2 gange dagligt. Mundskyllevæsken må ikke synkes. Det er ikke farligt, men bør undgås. Mundskyllevæsken kan misfarve tænder og tunge. Det er uskadeligt og forsvinder ved behandlingens ophør eller ved tandrensning. Mundskyld bør højst anvendes i 3 uger eller efter anvisning fra tandlæge eller tandplejer.
• Mundlotion med propolis-ekstrakt – Dette produkt har plejende egenskaber, og er derfor også god til generelt at holde en god mundhygiejne.
• Gel med klorhexidin og citrox – Beskytter mod bakterier og kan også anvendes, hvis du for eksempel døjer med irriteret tandkød eller tandkødsbetændelse.

Hvornår bør du søge læge?

Som udgangspunkt er sår og blister i munden ufarlige og forsvinder af sig selv. I de fleste tilfælde vil det derfor heller ikke være nødvendigt at kontakte din læge. Men du bør dog være opmærksom, hvis du som voksen over 30 år pludselig er plaget af blister og sår uden tidligere at have været det. I disse tilfælde vil vi opfordre dig til at kontakte din egen læge for kontrol af andre sygdomme.

Kan du ikke lindre dine gener fra blisterne og sår ved hjælp af produkter, du kan købe uden recept, bør du opsøge din egen læge. Lægen kan vurdere om, der eventuelt skal andet, receptpligtigt medicin til at lindre dine smerter. I særlige tilfælde kan det nemlig være nødvendigt at anvende receptpligtig medicin. Lægen kan også afdække, om det er blister, eller om du måske er ramt af, eller om det er en helt anden tilstand.

Blister i munden hos børn kan skyldes en børnesygdom

Hos børn kan blister i munden nogle gange være et tegn på visse børnesygdomme. Sygdomme som fx hånd-, mund- og fodsyge eller skoldkopper kan give sår og blister i munden som en del af sygdomsbilledet. Hvis dit barn har feber, udslæt eller andre symptomer sammen med blisterne, kan det være en god idé at kontakte lægen for en vurdering.

Kontakt Apopro for personlig rådgivning via chat eller telefon

Er du i tvivl om, hvilke produkter der passer bedst til dig, fordi du har fået en blist i munden? Eller har du helt andre spørgsmål til os? Vores dygtige farmaceuter og farmakonomer sidder klar ved tasterne i chatten, og vil med glæde give dig personlig og faglig rådgivning – helt som du ville få det på et fysisk apotek. Det kan for eksempel være med at træffe det rigtige valg af produkter. Den rådgivning, du får, er personlig og tager derfor udgangspunkt i dig og dine behov.

Du kan både kontakte os via telefon eller chat. Og hvis du hellere vil sende os en mail, så kan du også finde os dér. Klik her for at finde vores kontaktoplysninger.

Når du har fundet de rette produkter, kan du nemt og sikkert handle på apopro.dk. Vi er et dansk apotek med bevilling fra Lægemiddelstyrelsen og medlem af Danmarks Apotekerforening, så du kan trygt bestille din medicin og apoteksvarer hos os. Vi tilbyder altid hurtig levering på 0-2 hverdage, og du kan betale med MobilePay for en ekstra nem checkout.

Vil du se, hvad vores kunder siger om os? Vi har over 32.000 positive anmeldelser på Trustpilot – det er din garanti for en tryg og sikker oplevelse.