Tema: Bliv klar til foråret

Foråret er på vej og det betyder lettere tøj, bare ben og blottede arme. Men hvis du ikke lige føler at hår, hud og negle er klar til at blive vist frem, så er det nu, du skal forberede dig. 

2 steps til hvordan du plejer vintertræt hud 

Det er stadig koldt og vinter, og de fleste af os drømmer os nok væk til lysere og varmere dage. Selvom foråret synes meget langt væk lige nu, så kan vi jo godt begynde at forberede os på, at vores kroppe skal ud af vintertøjet og frem i lyset igen. De fleste oplever, at huden i løbet af vinteren er blevet træt, grå og mat at se på. Det giver derfor mening at give huden en ordentlig omgang kærlighed, så vi kan få gløden tilbage.

Step 1 - Forbered huden med bodyscrub

At bruge bodyscrub på den tørre og trætte vinterhud, fjerner de øverste lag af døde hudceller, så den friske hud kommer op til overfladen og er klar til at modtage fugt og næring igen. Desuden sætter en god omgang scrub også gang i blodtilførslen til huden, som kan give en dejlig glød. Bodyscrub findes i mange varianter og til alle hudtyper. Desuden kan du få bodyscrubs både med og uden duft. Hos os på ApoPro.dk har vi et bredt udvalgt af bodyscrubs fra flere førende mærker. 

Se hele vores udvalg af scrubs her.

Step 2 - Plej huden med fugtgivende cremer din hud fugt

Når du har fået bugt med de døde hudceller, og huden igen har fået en smule glød, så er det tid til at få tilført en masse fugt. Der findes rigtig mange gode og fugtgivende cremer og her vil kun blive fremhævet nogle af dem:

• Apotekets bodycreme lilla er en lækker creme med geleagtig konsistens, den dufter mildt og trænger hurtigt ind i huden uden at fedte. Den kan anbefales til alle hudtyper og til både kvinder og mænd. Cremen efterlader huden gennemfugtet og med et friskt udseende.
• Apotekets bodycreme beige er en uparfumeret creme med en konsistens, der trænger hurtigt ind i huden. Cremen er god til den tørre vinterhud og kan anvendes af alle. Den er både svanemærket og mærket med Astma-Allergi-Danmarks blå krans.
• ECO. Vitamin E kropsolie er en ren, silkeblød kropsolie, der indeholder E-vitamin, som er en kraftfuld antioxidant samt argan-, kæmpe natlys- og rosmarinolier, der hjælper med at revitalisere og fugte huden over hele kroppen, hvilket resulterer i en glattere, blødere og mere velplejet hud.

Find vores store udvalg af bodylotion og creme her. 

Lider du af særligt tør hud?

Se farmakonomens gode råd til tør hud her. 

Hudpleje til mænd

Mænds hud er anderledes end kvinders, den er ofte grovere og med en større talgproduktion. Det betyder, at mænds hud ofte kan opleves fedtet, men det er ikke ensbetydende med, at mænd ikke bør pleje deres hud. Faktisk kan mænds hud også opleves både vintergrå, træt og mat og have brug for at blive plejet både med renseprodukter, scrub og cremer. Men ofte er mænd lidt skeptiske, da mange føler, at cremer ikke trænger ind i huden og derved efterlader huden fedtet.

Der findes hudplejeserier udviklet specielt til mænd som f.eks. By Mens Room . Derudover har det danske mærke Ecooking også lavet en hel serie til mænd. Begge disse serier har fokus på netop mænds hud, og der er altså ikke nogen undskyldning for ikke at få plejet huden.

Hårpleje i foråret

Hvis du vil gøre dit hår klar efter en lang, tør vinter og manglende besøg hos frisøren, får du her nogle tip.

Plej dit hår med en hårmaske

Forkæl dine lokker med en plejende hårmaske, som får fugtet håret godt i dybden. Der findes flere varianter, så du kan finde en, der passer præcis til dig. Vi tilbyder blandt andet en hårmaske fra idHAIR, Purely Proffesional, samt 2 fra Vichy Derco: Protein Hårmaske og Kera-Solutions Mask.

Tæm spidserne med olie 

Flyvske og tørre spidser kan tæmmes og plejes med olie. Olie samler spidserne og giver håret shine. Prøv en hårolie fra SARDkopenhagen, Ecooking eller Purely Proffesional. 

Beskyt mod solens stråler

Alt hår har godt af at blive beskyttet mod UV-stråler, men især farvet hår, hvor man ønsker at beskytte farven og øge holdbarheden, kan have gavn af det. Prøv enten en Rescue Spray, Colour Shampoo eller Colour Conditioner fra idHAIR. 

Tør hovedbund 

Hvis vinteren har været hård ved din hovedbund og den nu føles tør og kløende, er det nu, du skal i gang med at behandle den, så du kan gå forår og sommer bekvemt i møde. Prøv en shampoo særligt til tør hovedbund fra Purely Proffesional, Ducray eller Decubal.

Du kan også prøve plejende behandlinger til hovedbunden fra ACO, Astion, Ducray eller Decubal.

Bliv klar til foråret - kosttilskud

Foråret, solen og det varme vejr står for døren. I den forbindelse opholder vi os mere udenfor og får mere sol. De fleste vil gerne have en lækker sommerbrun hud, men vidste du, at nogle kosttilskud indeholder næringsstoffer der støtter pigmenteringen? Det kan du læse mere om nedenfor. Det er selvfølgelig altid vigtigt at bruge en god solcreme for at undgå solens skadelige stråler, når du opholder dig udendørs. Kosttilskud beskytter ikke huden mod solens skadelige stråler, husk derfor også solcreme.

Smuuk Skin SunPrepare

Dette er et kosttilskud, som indeholder næringsstoffer, der kan forberede din hud på solens UVA og UVB stråler, så du får en smukkere pigmentering ud af solens stråler. Smuuk Skin SunPrepare indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, planteekstrakter og karontenoider. Vitamin A bidrager til at vedligeholde en normal hud. Kobber, zink og vitamin C og E bidrager til at beskytte vores celler mod oxidativ stress. Udover dette bidrager kobber også til en normal pigmentering af vores hud. Smuuk Skin SunPrepare indeholder også gurkemeje, som bidrager til en smuk og sund glød. Du kan anvende Smuuk Skin SunPrepare som en del af din normale skønhedsrutine.

Imedeen Tan Optimizer

Her er et kosttilskud, som indeholder vitaminer og mineraler, der bidrager til, at du kan få et optimalt udbytte af solens stråler. Imedeen Tan Optimizer indeholder vitamin A, som bidrager til at vedligeholde en normal hud, samt C- og E-vitamin, der begge bidrager til at beskytte hudens celler mod oxidativt stress. Imedeen Tan Optimizer indeholder desuden karontenoider - heriblandt det naturlige planteekstrakt lutein.

VitaYummy Tan & Glow vitaminer

Er et kosttilskud i vingummiform, som indeholder gurkemejeekstrakt, Lutein og Beta-Karoten. Beta-Karoten er en kilde til A-vitamin, der bidrager til at vedligeholde normal hud. VitaYummy Tan & Glow indeholder desuden Zink, som bidrager til vedligeholdelse af normal hud og beskytter cellerne mod oxidativt stress. Blandt ingredienserne finder du også C-vitamin, som bidrager til dannelsen af kollagen.

Kosttilskud til hår og negle

Du kan få kosttilskud med vitaminer og mineraler, som kan bidrage til sundt hår, hud og negle. F.eks. kan du prøve Alt-i-en kosttilskud fra Pudderdåserne, Hud, hår og negle kosttilskud fra Bidro eller Drogens Vital Hår og negle. 

Se hele vores udvalg af kosttilskud til hår, hud og negle.

Husk fødderne

Sandal-tiden nærmer sig og efter en vinter pakket ind i tykke sokker og støvler, er det måske tid til at give dine fødder lidt ekstra kærlighed. Prøv en Heel Balm fra Flexitol (medicinsk udstyr), en Foot Rescue Cream fra Salvequick (medicinsk udstyr) eller et Revitalising Fodbad fra Scholl.

Find alle vores produkter til fodpleje her.

Har du tendens til vabler?

Få 5 gode råd til forebygge og behandler vabler. 

Neglesvamp

Er neglene blevet gule og fortykkede, kan de være blevet ramt af neglesvamp. Er det kun enkelte negle der er ramt, kan du forsøge med lokal behandling. Ved flere ramte negle, bør du kontakte egen læge. Ved lokal behandling kan du blandt andet bruge Finail (Medicinsk neglelak 5%. 1 ml indeholder 50 mg amorolfin (som hydrochlorid)), Apotekets Neglesvamp-behandling (medicinsk udstyr) eller Nalox opl (medicinsk udstyr).

Indbyder foråret til motion? Få hjælp til vægttab og forårsmotion her.