Longo Vital

Vitaminer og mineraler, som indgår i LongoVital

• Calcium
• Jern
• Jod
• Kobber
• Magnesium
• Mangan
• Niacin
• Pantothensyre
• Vitamin B2
• Selen
• Thiamin
• Vitamin A
• Vitamin B12
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Zink

Vitaminer og Mineraler har alle en funktion i vores krop. Det kan du læse meget mere om her, hvor du også kan læse mere om, i hvilken kost du finder de rette vitaminer og mineraler.

LongoVital er et kosttilskud, der skal ses som et supplement til din kost, det er vigtigt, at det aldrig erstatter en sund og varieret kost.

6 udvalgte urter indgår i produkterne fra LongoVital

De nedenstående 6 urter er udvalgt og er alle grundsten i alle LongoVitals produkter.

Pebermynteblad (Mentha x piperita) fås af krydsningen mellem to pebermyntearter. Disse tilhører læbeblomstfamilien (Lamiaceae). Pebermynteblade indeholder æterisk olie, labiatgarvestoffer og flavonoider. Den æteriske olie indeholder bl.a. mentol. 

Pebermynteblade kan bruges både som friske eller som tørrede blade og anvendes som ingrediens og som krydderi. Den æteriske olie anvendes som smagskorrigens i bl.a. bolcher og tandpasta.

Paprika (Capsicum annuum L.) kommer fra den tørrede pulveriserede peberfrugt, som kommer af arten (Capsicum annuum L.). Denne plante tilhører natskyggefamilien (Solanaceae). Planten dyrkes i hele Sydeuropa. Paprika indeholder fed olie, carotener, vitamin C og flavonoider. I det daglige anvendes paprika som krydderi. 

Røllikeblomst (Achillea millefolium L.) tilhører kurvblomstfamilien (Compositae, Asteraceae). Det er en almindelig ukrudtsplante på den nordlige halvkugle. Røllike indeholder æteriske olier og flavonoider. I det daglige anvendes frisk røllike som krydderurt til salater og i madlavning. 

Græskarkerner, som kommer fra græskar (Cucurbita pepo L.). Disse tilhører græskarfamilien (Curcubitacieae). Græskarkerner indeholder en fed olie, proteiner, sterolen, vitamin E og selen. I det daglig anvendes græskarkerner ofte som snack og i madlavning. Olien, der kan udvindes af græskarkerner, kan bruges som spiseolie.

Rosmarinblad (Rosmarinus officinalis L.) er fra den sydeuropæiske krydderurt rosmarin, som tilhører læbeblomstfamilen (Lamiaceae). Rosmarinblade indeholder en æterisk olie, labiatgarvestoffer og flavonoider. I det daglige anvendes rosmarinblade som krydderi, både som tørrede og friske blade.

Hvidtjørn blad og blomst (Crataegus monogyna) tilhører rosenfamilien (Rosacea). Hvidtjørn er en busk eller et lille træ, som kan findes i det nordlige Europa. Hvidtjørnens blade og blomster indeholder en række specielle flavonoider. I det daglige anvender vi ikke denne plante, men under 1. verdenskrig blev de friske blade anvendt som te- og tobakserstatning. 

LongoVital Classic

LongoVital Classic har været på det danske marked siden 1974. LongoVital Classic indeholder en unik kombination af urter og vitaminer. Heriblandt vitaminerne A, B6, C og D, som alle bidrager til vedligeholdelse af dit normale immunsystem. Når LongoVital Classic tages i fuld dagsdosis, vil du få vitaminer og de 6 urter, som du kan læse nærmere om herover.

Den anbefalet daglig dosis af LongoVital Classic for voksne og børn over 11 år er 3 tabletter dagligt.

Tabletterne skal tages i forbindelse med din morgenmad. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Longovital Classic bør kun anvendes af gravide eller til børn under 1 år efter aftale med læge eller sundhedsplejerske. LongoVital Classic skal opbevares utilgængelig for børn og skal beskyttes mod fugt, varme og direkte sollys. LongoVital Classic må ikke træde i stedet for en varieret kost.

LongoVital 50+

LongoVital 50+ er et kosttilskud udviklet til dig over 50 år. LongoVital 50+ bygger på LongoVital Classic, dog er der tilsat ekstra af udvalgte mineraler og vitaminer. LongoVital 50+ har øget indholdet af vitamin B6, B12, D og folsyre, som alle bidrager til immunforsvarets normale funktion. Herudover er der tilsat calcium, der er nødvendigt for vedligeholdelsen af normale knogler og tænder, magnesium, der bidrager til at mindske træthed og udmattelse, samt zink, som bidrager til et normalt syn.

Den anbefalet daglig dosis af LongoVital 50+ for voksne og børn over 11 år er 2 tabletter dagligt og skal tages i forbindelse med et måltid. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Tilskuddet bør ikke anvendes af gravide og ammende. Vær opmærksom på at LongoVital 50+ er gelatinefri. LongoVital 50+ skal opbevares utilgængeligt for børn, tørt, ved højst 25 grader og beskyttet mod direkte sollys. LongoVital 50+ må ikke træde i stedet for en varieret kost.

LongoVital Feminin

LongoVital Kvinde er et kosttilskud lavet specielt til kvinder i den fødedygtige alder. LongVital Kvinde er baseret på LongoVitals orginale og unikke sammensætning af 6 urter og er herefter tilsat 11 vitaminer og 3 mineraler. LongoVital Kvinde har et højt indhold af jern og er derfor velegnet til især menstruerende kvinder, som har et øget behov for jerntilskud. Jern bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin og til at reducere træthed og udmattelse. Selen i LongoVital Kvinde bidrager til at vedligeholde et normalt hår og normale negle.

Den anbefalet daglig dosis af LongoVital Kvinde er for voksne og børn over 15 år 3 tabletter dagligt og skal tages i forbindelse med et måltid. Den anbefalet dagsdosis bør ikke overskrides. Bør ikke anvendes af gravide og ammende. Vær opmærksom på at LongoVital kvinde er gelatinefri. LongoVital Kvinde skal opbevares utilgængelig for børn, tørt, ved højst 25 grader og beskyttet mod direkte sollys. LongoVital Kvinde må ikke erstatte en varieret kost.

LongoVital Hair & Nails

LongoVital Hair & Nails er et kosttilskud,som er udviklet til hår, der spalter og negle, der flækker. LongoVital Hair & Nails er specielt sammensat af planten agerpadderokke og udvalgte vitaminer og mineraler. LongoVital Hair & Nails indeholder zink, som bidrager til vedligeholdelsen af normal hud, hår og negle, og vitamin C, som bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud. Derudover indeholder LongoVital Hair & Nails kobber, som bidrager til at vedligeholde et normalt bindevæv.

Den anbefalet daglig dosis af LongoVital Hair & Nails er for voksne og børn over 11 år 2 tabletter dagligt og skal tages i forbindelse med et måltid. Den anbefalet dagsdosis bør ikke overskrides. LongoVital Hair & Nails skal opbevares utilgængeligt for børn, tørt, ved højst 25 grader og beskyttet mod direkte sollys. LongoVital Hair & Nails må ikke træde i stedet for en varieret kost.

LongoVital Menopause

LongoVital Menopause er udviklet særligt til kvinder i overgangsalderen. LongoVital Menopause er et kosttilskud, som indeholder rødkløver. Rødkløver hjælper til at opretholde en rolig og behagelig overgangsalder og håndtere gener relateret hertil som hedeture, rastløshed og irritabilitet. LongoVital Menopause indeholder også humle og B6-vitamin, der bidrager til at regulere hormonaktiviteten, samt biotin, der bidrager til vedligeholdelse af normale slimhinder.

Du kan læse mere om overgangsalderen her.

LongoVital Menopause er lavet helt uden animalske råvarer, og kosttilskuddet er derfor også velegnet til vegetarer og veganere.

Den anbefalet daglige dosis af LongoVital Menopause er for voksne 2 tabletter dagligt. Den anbefalet dagsdosis bør ikke overskrides.

LongoVital Menopause anbefales kun til kvinder i overgangsalder. Bør kun anvendes i samråd med læge hvis du i forvejen indtager hormonregulerende medicin.

Longo Overgangsalder skal opbevares utilgængeligt for børn, tørt, ved højst 25 grader og beskyttet mod direkte sollys. LongoVital Menopause må ikke træde i stedet for en varieret kost.

Hemojern

Kvinder kan opleve et øget behov for jern, f.eks. ved menstruation, ved graviditet eller når de giver blod til blodbanken. Her kan det være en god idé at supplere kosten med et jerntilskud. Vores blod indeholder to tredjedele af det jern, vi har lagret i kroppen, og når vi mister blod, eller har ekstra behov for blodets funktion i vækstperioder, kan der være et behov for at holde øje med indtaget af jern. Hemojern indeholder 2 jernkilder, som er ferrobisglycinat og hæmoglobin. De anvendte kilder bidrager til en skånsom jernoptagelse. Det giver derfor ikke mening at sammenligne dette produkt med andre jerntilskud, som indeholder ikke-hæmjern (også kaldet ferroforbindelser). Hemojern er desuden tilsat C-vitamin, som øger optagelsen af jern.

Indtagelsen af jern kan bidrage til at mindske træthed og udmattelse, sikre en normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin, og så bidrager det til immunsystemets normale funktion.

Du kan læse mere om jern her.

Den anbefalet daglig dosis af Hemojern er for menstruerende kvinder og bloddonorer 2 tabletter dagligt, og for gravide kvinder 3 tabletter dagligt. For øvrige er det 1 tablet dagligt. Den anbefalet dagsdosis bør ikke overskrides. Det anbefales, at du tager dit jerntilskud forskudt af et måltid for at sikre en bedre optagelse af jernet i kroppen.

Hemojern skal opbevares utilgængeligt for børn, tørt, ved højst 25 grader og beskyttet mod direkte sollys. Hemojern må ikke træde i stedet for en varieret kost.

Somme tider vil der være små sorte pletter på Hemojern, men der er intet i vejen med dine jerntabletter. Hvis Hemojern opbevares ved temperaturer, som er højere end 21 grader, kan nogle af råvarerne i tabletterne komme til at træde tydeligere frem i form af små sorte pletter. Dette er blot en kosmetisk ændring og gør ikke Hemojern farligt at indtage. Derfor kan du trygt fortsætte med at indtage dine Hemojern.

Det skal du være opmærksom på hvis du anvender anden medicin

Det er altid en god idé at tale med din læge, hvis du anvender medicin og er i tvivl om hvilke kosttilskud du kan kan anvende samtidig.

Sidder du tilbage med andre spørgsmål?

Du er altid velkommen til at skrive til os på mail eller i vores chat. Chatten er åben i hele vores åbningstid, og her kommer du i kontakt med vores dygtige farmaceuter og farmakonomer, som med deres ekspertviden og indsigt kan hjælpe dig med at træffe det rigtige valg af produkter. Den rådgivning du får, er personlig og tager derfor udgangspunkt i dig og dine behov. Du kan også altid kontakte os pr. telefon.