Atopisk eksem
Atopisk eksem, også kaldet atopisk dermatitis eller børneeksem, er en kronisk, ikke-smitsom hudsygdom. Den viser sig typisk som tør, kløende og rød hud, og sygdommen kan variere i sværhedsgrad og komme i perioder. Her får du viden om, hvad atopisk eksem er, hvordan det påvirker huden, og hvordan du bedst kan støtte huden med daglig pleje. Vi ser også på mulighederne for behandling og på særlige forhold, når børn rammes af eksem.
Tine Vestergaard, Apoteker
Hvad er atopisk eksem?
Atopisk eksem skyldes en kombination af arvelige faktorer og en svækket hudbarriere. Når huden ikke danner en tilstrækkelig beskyttelse, bliver den mere modtagelig for udtørring, irritation og infektioner. Samtidig reagerer huden ofte mere voldsomt på ydre påvirkninger som kulde, varme eller sved.
Sygdommen forløber typisk i bølger, hvor rolige perioder afløses af udbrud med kløe, rødme og irritation. Den rette daglig pleje af huden er vigtig – både i de stille perioder og under udbrud.
Produkter
Hvordan opstår atopisk eksem?
Atopisk eksem er en af de mest almindelige hudsygdomme i Danmark. Omkring 20 % af børn oplever sygdommen i løbet af barndommen, og 2–10 % af voksne har symptomer. Hos de fleste aftager sygdommen med alderen, men nogle oplever tilbagevendende udbrud som voksne.
Sygdommen opstår, fordi hudens naturlige barriere er svækket. Det betyder, at:
- Huden mister fugt hurtigere
- Huden bliver mere sårbar over for irritation og allergener
- Der lettere opstår tørhed, kløe og inflammation
Atopisk eksem kommer ofte i bølger – med udbrud af symptomer afløst af roligere perioder.
Symptomer på atopisk eksem
De mest almindelige symptomer er:
- Tør, kløende hud
- Rødme og irritation
- Fortykkelse af huden ved længerevarende udbrud
- Revner i huden, især på hænder og fødder
- Søvnforstyrrelser pga. kløe
Placeringen kan variere: spædbørn får ofte eksem i ansigtet og på kroppen, mens større børn og voksne hyppigst rammes i albuebøjninger, knæhaser, på hænder og hals.
Daglig hudpleje
Hudpleje er en central del af håndteringen af atopisk eksem. Pleje kan ikke behandle sygdommen, men den kan styrke hudbarrieren, mindske tørhed og gøre huden mere modstandsdygtig i hverdagen.
- Brug parfumefri fugtighedscremer dagligt – gerne flere gange om dagen.
- Vælg produkter med glycerin, ceramider eller urea (5–10 %), som binder fugt og understøtter barrieren.
- Påfør creme lige efter bad, da huden er mest modtagelig og absorberer de blødgørende ingredienser bedst, mens den er let fugtig.
- Brug milde vaskeolier eller sæbefri renseprodukter i stedet for skrappe sæber.
- Tag korte, lunkne bade og undgå for varmt vand.
- Klæd dig i bomuldstøj, og undgå uld direkte mod huden.
Produkter
Behandling af atopisk eksem
Behandling af atopisk eksem kræver altid en lægelig vurdering. Behandlingsmuligheder, som ordineres af lægen:
- Binyrebarkhormoncremer i forskellige styrker
- Calcineurinhæmmere til særlige områder
- Systemisk behandling ved svær sygdom
På apoteket kan vi rådgive dig om korrekt brug af medicin, hvordan den kombineres med hudpleje og hvordan du får mest muligt ud af behandlingen. Du kan også finde cremer til behandling i håndkøb.
Produkter
Gode råd i hverdagen
Små tiltag kan hjælpe med at reducere generne i hverdagen:
- Hold neglene korte for at mindske hudskader ved kradsning.
- Brug kølende omslag ved intens kløe.
- Undgå kendte triggere som tør luft, stærk varme eller parfume.
- Sørg for regelmæssig søvn, da træthed kan forværre kløe.
Produkter
Atopisk eksem hos børn (børneeksem)
Hos børn omtales atopisk eksem ofte som børneeksem. Sygdommen starter typisk i spædbarnsalderen og viser sig som røde, tørre kinder eller tørre pletter på kroppen. Senere ses eksem oftest i albuebøjninger, knæhaser og på halsen.
Børneeksem kan give stor kløe og forstyrre søvnen, men hos mange børn forsvinder symptomerne gradvist med alderen.
- Brug parfumefri cremer eller salver flere gange dagligt.
- Smør barnet straks efter bad, hvor huden bedst optager fugten.
- Vælg bomuldstøj inderst, undgå uld direkte mod huden.
- Skær syreholdig frugt i små stykker, så huden omkring munden skånes.
- Brug milde vaskeolier i badet i stedet for sæbe.
Apoteksteamet kan hjælpe forældre med praktiske råd om brug af hudpleje ved atopisk eksem.
Hvornår bør du søge hjælp?
Det er vigtigt at vide, hvornår der skal søges lægehjælp. Hvis eksemet ikke forsvinder af sig selv, det forværres, eller hvis der opstår tegn på infektion, bør lægen kontaktes. Tidlig behandling kan reducere gener og forebygge, at eksemet udvikler sig.
På apoteket kan du altid få rådgivning om hudplejeprodukter og gode rutiner, der kan understøtte behandlingen og give en lettere hverdag med atopisk eksem.
Spørg apoteksteamet
Atopisk eksem er en kronisk hudsygdom, hvor daglig hudpleje spiller en vigtig rolle i at støtte hudens barriere og reducere tørhed. Pleje kan ikke behandle sygdommen, men det kan gøre huden mere robust og lindre symptomer. Behandling kræver lægelig vurdering og kan suppleres med receptpligtige lægemidler.
Hos Apopro står farmaceuter og farmakonomer klar til at rådgive både voksne og forældre til børn med eksem. Vi hjælper med at finde den rette hudpleje, vejlede om medicin og give gode råd til hverdagen med atopisk eksem.
Mere om pleje af problemhud
Vores farmakonomer er uddannet i at rådgive om hudpleje. Som farmakonom har man en sundhedsfaglig baggrund, der giver indsigt i både hudens opbygning, de aktive ingredienser i hudplejeprodukter og hvordan de spiller sammen med medicin og andre behandlinger. Læs flere artikler fra apoteksteamet her.
artikler
Forældre og børnTør hud hos børn
HudplejeFarmakonomens guide til tør hud
