Allergi og høfeber

Har du pollenallergi?

Pollenallergi kan forveksles med en forkølelse, da mange af symptomerne er de samme. Men du behandler allergi og forkølelse på helt forskellige måder. Derfor er det vigtigt at prøve at finde ud af om dine symptomer skyldes allergi.

Når foråret nærmer sig, bliver de fleste glade og i godt humør. Hvis du er en af de personer, der lider af pollenallergi, kan følelsen dog være mere afdæmpet. Det kan være svært at kende forskel på allergi og almindelig forkølelse. Oplever du gentagne eller længerevarende symptomer på forkølelse, så bør du kontakte lægen og blive undersøgt for allergi. Hvor forkølelse kun giver gener fra næse som stoppet næse, løbende næse og nys, så giver allergi oftest også symptomer fra andre områder som f.eks. øjnene, hvor der kan opleves løbende øjne, kløende øjne og røde øjne. Du kan også opleve kløe i halsen eller ørerne.

Høfeber og pollenallergi er almindeligt

Pollenallergi er meget almindeligt. Pollenallergi kaldes også høfeber og det er allergi overfor pollen. Pollen er bittesmå støvpartikler fra planter der findes i luften, når de blomstrer om foråret og sommeren. Mange lider derfor af allergi om foråret og sommeren, hvor pollen sætter sig i slimhinderne i næse og øjne. Det er ikke sikkert at man er allergisk overfor alle pollen. Hvor belastet du føler dig af pollenallergi, afhænger derfor af, hvor følsom du er og hvor meget pollenkorn, der er i luften af den type pollen du er allergisk overfor. Symptomerne kan derfor svinge meget fra uge til uge, men også fra dag til dag. Pollensæsonen varer fra det tidlige forår til det sene efterår. Pollensæsonen er forskellig fra sted til sted i landet og fra år til år, da det afhænger af vejr og temperatur. 

Pollenallergi optræder hyppigst i pollensæsonen, men nogle oplever faktisk symptomer hele året på grund af krydsallergi overfor visse fødevarer. Krydsallergi kan give symptomer på høfeber hele året, hvis man spiser bestemte fødevarer. F.eks. kan allergi overfor græspollen, give krydsallergi med appelsin. Krydsallergi er dog forholdsvist sjældent.

Allergi kan også skyldes andre ting end pollen f.eks. husdyr, støvmider og parfume. Her opleves de samme symptomer som ved pollenallergi, men først når man kommer i kontakt med det man ikke kan tåle. Allergi overfor husdyr kan også opleves på steder, hvor der er hår fra de dyr, man er allergisk overfor.

Symptomer på pollenallergi

• Du har i flere uger oplevet løbende næse og øjne.
• Du nyser meget og har kløe i næsen.
• Du har både løbende næse og stoppet næse.
• Du får røde, kløende og løbende øjne.
• Du føler dig træt, tung i hovedet og har måske hovedpine.
• Du oplever måske kløe i halsen eller i ørerne.

Omkring hver 4. dansker med allergi og høfeber har også astma eller udvikler det. Nogle oplever astma hele året, andre oplever det kun i pollensæsonen. Symptomerne på astma er anfald af åndenød, hoste, hvæsende vejrtrækning og trykken for brystet. Hvis du oplever de symptomer, så skal du kontakte lægen. Der findes effektiv behandling på recept, der kan forebygge og behandle astma. 

Allergi giver normalt ikke feber. Har du feber kan det skyldes at du har en infektion og du bør derfor kontakte lægen.

Behandling af pollenallergi og høfeber

Symptomerne på allergi varierer fra person til person. En vigtig detalje er, at man ikke begynder at behandle for sent. Det kan også være en fordel at behandle med forebyggende medicin, før symptomerne på pollenallergi er kommet. Hvis du har pollenallergi, er det derfor en god idé at følge med i dagens pollental for netop dit område. Så ved du hvornår det er tid til at starte behandling.

I de fleste tilfælde er pollenallergi og høfeber nemt at behandle på egen hånd med håndkøbsmedicin som antihistaminer, der findes både som tabletter, næsespray og øjendråber. Hvis du ved at du har allergi, så kan du behandle den kortvarigt på egen hånd og ofte blive symptomfri. Ved behov for længerevarende behandling anbefaler vi, at du kontakter din læge.

Ud over at det er en god ide at undgå pollen så meget som muligt, er den bedste måde at behandle pollenallergi på, at starte på medicin i tide. Du kan vælge mellem tabletter, øjendråber og næsespray og nogle gange kan det være en fordel eller en nødvendighed at bruge forskellige lægemidler på samme tid. 

Hvilken allergimedicin skal du vælge? 

Behandling med tabletter virker i hele kroppen, mens behandling med øjendråber og næsespray virker lokalt. Tabletterne kan kombineres med øjendråber og næsespray hvis du oplever mange gener fra enten øjne eller næse eller begge dele. 

Tabletter findes som nogle der tages 1 gang dagligt og virker i 24 timer. De tages oftest fast hver dag. Der findes også tabletter, der kan tages op til 3 gange dagligt. De virker lidt hurtigere og er derfor gode at bruge ved behov. Nogle kan opleve at blive sløve af tabletterne. Hvis du oplever det, så kan det være en god idé at prøve med øjendråber og næsespray i stedet for tabletter. Der findes også næsespray i håndkøb, der virker forebyggende på allergi symptomer. De sløver ikke. 

Spørg din læge til råds om behandling eller kontakt Apopros uddannede fagpersonale. Vores farmaceuter og farmakonomer sidder klar til at hjælpe dig på vores chat.

Se blandt andet vores allergitabletter, næsespray og øjendråber.

For nogle typer af allergi er der vaccination, som du kan tale med din læge om.

10 gode råd mod pollenallergi:

1. Følg pollentallet for bedst at undgå at bevæge dig ud i tidspunkter med høje pollental.
2. Undgå at hænge tøj ud at tørre, da pollenkorn kan sidde fast i tøjet.
3. Sørg for at have lukkede vinduer på de dage, hvor pollentallet er højt ifølge pollenprognosen.
4. Luft ud tidligt om morgenen, sent om aftenen eller om natten, hvor pollentallet ofte er lavest.
5. Skyl næsen med saltvand inden du går i seng, brug evt. et næsehorn. Det skyller pollen ud af næsen.
6. Skyl pollen ud af dit hår i et brusebad, inden du går i seng.
7. Få skiftet eller installeret pollenfilter i bilen.
8. Undgå cigaretrøg og røgfyldte miljøer, der kan forværre pollenallergi og høfeber.
9. Undgå kontakt med pelsdyr, hvis du er overfølsom overfor dem. Pelsdyr kan også have pollenkorn i deres pels
10. Undgå visse fødevarer, hvis du reagerer på dem. For eksempel hvis du får høfeber fra birkepollen, kan du også være overfølsom overfor æbler gennem krydsallergi.
    
    

 Andre tips til at undgå pollenallergi og høfeber:

• Begynd behandlingen til tiden. Det er helt klart bedst at behandle før kroppen har reageret fuldstændigt på pollen. Det er vanskeligere at få god effekt og dermed blive symptomfri, hvis næsen allerede er opsvulmet. Der findes næsespray i håndkøb der virker forebyggende mod høfeber.
• Skyl næsen med saltvand inden du går i seng for at skylle pollen ud af næsen og smør næseslimhinden med næseolie. Du kan bruge en næsedouche eller et næsehorn til at skylle med saltvand.
• Undgå at træne udendørs, når niveauet af pollen er på sit højeste.
• Sov med lukkede vinduer, og hvis du har behov for at have et vindue åbent på klem, skal du gøre det om natten, hvor niveauet af pollen er på sit laveste.

Kontakt din læge, hvis du opfylder nogle af følgende punkter:

• Dit barn har problemer med allergi.
• Du har astma eller oplever åndedrætsbesvær eller hoste.
• Du får besvær med vejrtrækningen ved anstrengelse f.eks. træning.
• Du har problemer med allergi hele året.
• Du er i tvivl om dine symptomer skyldes allergi.
• Håndkøbsmedicin virker ikke eller du vil tale om muligheden for pollenallergi vaccine.

Er du stadig i tvivl, eller sidder du tilbage med andre spørgsmål? 

Du er altid velkommen til at skrive til os i vores chat. Den har åben i hele vores åbningstid. Bag den sidder vores dygtige farmaceuter og farmakonomer klar ved tasterne og vil med deres ekspertviden og indsigt hjælpe dig. De kan hjælpe dig med at træffe det rigtige valg af produkter. Den rådgivning, du får, er personlig og tager derfor udgangspunkt i dig og dine behov. Du kan også kontakte os pr. mail eller telefon.

Når du har valgt de produkter, der passer til dig, kan du diskret handle i vores webshop på ApoPro.dk. Det er nemt og sikkert at handle og gennemføre betaling. Vi er godkendt af E-mærket. Et mærke, der viser dig, at du trygt og sikkert kan handle hos os. Samtidig er det nemt for dig at gennemføre et køb – du kan sågar betale med MobilePay. Efter vi har modtaget din ordre, sender vi din pakke af sted.

Læs mere om allergisymptomer