Tørre hænder
Dine hænder er meget udsatte, og måske kender du til, at huden på hænderne bliver tør og skællende, når vinteren banker på – det er tegn på at huden mangler fedtstof. Jo før du kommer i gang med at smøre huden jo bedre. På den måde kan du måske helt undgå at tørheden udvikler sig til håndeksem.
Hvorfor har jeg tørre hænder?
Dine hænder er meget udsatte, og måske kender du til, at huden på hænderne bliver tør og skællende, når vinteren banker på – det er tegn på at huden mangler fedtstof. Jo før du kommer i gang med at smøre huden jo bedre. På den måde kan du måske helt undgå at tørheden udvikler sig til håndeksem.
Tør hud kan blive til håndeksem
Tør, ru og kløende hud på hænderne er ofte de første tegn på håndeksem. Det kan forværres med knopper og små blærer, der i værste fald kan give revner og sår. Det er specielt huden på håndryggen, der bliver tør og skællende.
Hvis du har tørre hænder
Forebyg at tørre hænder udvikler sig til håndeksem.
- Brug håndcreme til tørre hænder. Hav altid en håndcreme med i tasken eller stående på skrivebordet.
- Vask hænderne med et mildt håndvaskemiddel i stedet for med almindelig sæbe.
- Smør altid hænderne ind i fedtholdig creme, når de har været i kontakt med vand.
Natten er et udmærket tidspunkt til en ekstra pleje af hænder. Smør hænder og fødder godt ind i en fedtholdig creme, tag herefter tynde bomuldshandsker på og behold dem på natten over.
Smør dig ind i succes
Sådan indsmører du effektivt dine hænder.
Hvis du ved, hvordan du smører dig ind på den rigtige måde, kan det give en bedre effekt og gøre, at huden føles blød i længere tid:
- Smør dig ind lige efter badet, mens huden stadig er let fugtig
- Smør dig ind både morgen og aften som minimum
- Tag en passende mængde creme ud i hænderne
- Massér cremen ind i huden med bløde bevægelser
Vidste du, at din hud er dit største organ. Den vejer cirka fire kilo.
Vil du gerne vide hvordan du slipper af med tørre fødder og hård hud på fødderne? Så læs vores guide til hvordan du kan få blødere fødder.
Måske ønsker du hjælp til at finde ud af hvordan du bedst plejer dine læber, læs mere om vores anbefalinger og rådgivning, hvis du døjer med tørre læber.
