Den danske virksomhed Unseen Bio har udviklet en mikrobiomtest, der kan give dig indsigt i dit personlige tarmsystem, så du kan blive klogere på din tarmflora.
Du skal blot registrere, hvad du spiser i fem dage og tage en afføringsprøve, som en ekspert herefter undersøger i et laboratorium. Svaret viser først og fremmest en biodiversitetsscore, som er et udtryk for mængden af bakterier og fordelingen heraf, og med svaret kan du desuden få personlige kostanbefalinger til, hvordan du kan optimere balancen i dit tarmmikrobiom
Vidste du, at dine tarme er det tætteste habitat på jorden med ca. 100 billioner bakterier, der lever i sameksistens med dig, kaldet mikrobiomet. Dit tarm-mikrobiom er også det du kender som tarmflora og er et unikt system af svampe, vira og bakterier.
Balancen i din tarm afhænger af om du giver dem gode eller dårlige forhold, gennem den mad du spiser og din generelle livsstil. Dette forhold kan du få indsigt i med en brugervenlig mikrobiom test fra Unseen Bio, hvor du også får konkrete råd til, hvordan du kan få en balanceret tarm.
Du får viden og forståelse af hvilke gavnlige og ikke gavnlige bakterier, der findes i din tarm. Du vil også være i stand til at sammenligne dit tarmbakterieniveau med relevante referencegrupper og se den unikke visualisering af dit tarm-mikrobiom.
For at få mest mulig ud af din prøve, er det vigtigt at du registrerer din kost i 3 dage samt informationer om din generelle livsstil.
Vi kommer ikke uden om det. For at analysere tarmens mikrobiom, så skal man bruge en afføringsprøve. Denne prøve tages med det hygiejniske test-kit og er nem at anvende.
Din prøve bliver sendt til analyse, hvor den blandt andet bliver undersøgt for over 4000 bakterier. 1 gram fra din afføringsprøve giver mere end 1 GB kompleks data.
Efter 3-4 uger får du en grundig rapport der giver dig et overblik over dine tarmbakterier og deres indbyrdes balance. Her får du også personlige anbefalinger til, hvordan du gennem kost- og livsstilsændringer kan optimere din tarmflora. Rapporten er interaktiv og tilgængelig via brugerens personlige profil.
Mikrobiom testen er udviklet af danske Unseen Bio, der ønsker at øge bevidstheden om vigtigheden af en balanceret tarmflora. Unseen Bio baserer deres arbejde på den nyeste viden inden for mikrobiomområdet, og resultaterne kommer på baggrund af den anerkendte og avancerede analysemetode kaldet Shallow Shotgun Metagenome Sequencing. Deres mikrobiom test har været med i et omfattende test-panel med 7 forskellige mikrobiom tests fra USA, England og EU og indeholder alt hvad du skal bruge for at blive klogere på dit mikrobiom.
