Halsbrand og sure opstød

Hvad er halsbrand?

Halsbrand er en udbredt gene, der opstår, når mavesyre løber tilbage fra mavesækken og op i spiserøret – et fænomen, der i fagsprog kaldes gastroøsofageal refluks. Det sker typisk, fordi lukkemusklen nederst i spiserøret (den nedre øsofagussfinkter) midlertidigt mister evnen til at holde tæt.

Resultatet er en brændende eller sviende fornemmelse bag brystbenet – ofte ledsaget af ubehag, trykken eller en sur smag i munden. Halsbrand er derfor ikke en sygdom i sig selv, men et symptom på, at mavesyre befinder sig et sted, hvor den ikke hører hjemme.

Begrebet “sure opstød” bruges ofte synonymt med halsbrand, men dækker mere præcist over følelsen af syre eller væske, der stiger op i svælget eller munden. Halsbrand og sure opstød optræder dog hyppigt i kombination og har samme underliggende årsag.

Når det brænder – hvordan føles halsbrand?

Halsbrand opleves typisk som en brændende eller trykkende fornemmelse bag brystbenet, som kan stråle op mod halsen. Ubehaget opstår ofte kort tid efter et måltid, ved indtagelse af visse typer mad og drikke – eller når du lægger dig ned. Det skyldes, at tyngdekraften og trykket i mavesækken kan fremme tilbagestrømningen af mavesyre.

Hos nogle ledsages halsbrand af kvalme, en klumpfornemmelse i halsen eller tør hoste – særligt om natten. Andre beskriver en syrlig smag eller en følelse af at “have noget på vej op”. Hvis problemet har varet over længere tid, kan det også give ondt i halsen, fordi mavesyren giver irritation og rødme i halsen.

De mest almindelige symptomer ved halsbrand kan være:

• Brændende fornemmelse midt i brystet
• Trykken eller ubehag bag brystbenet – særligt efter måltider
• Sur eller bitter smag i munden
• Klumpfornemmelse i halsen
• Forværring ved at lægge sig ned, især om natten
• Kvalme eller let svimmelhed
• Tør hoste eller irritation i svælget

Det er en hyppig tilstand, som langt de fleste mennesker oplever i perioder. Men hvis symptomerne optræder hyppigt – eksempelvis flere gange om ugen – kan det være tegn på en mere vedvarende reflukstilstand, som bør vurderes af en læge.

Akut eller kronisk halsbrand? Kend forskellen

Halsbrand er som regel en harmløs, forbigående gene. Mange oplever det i ny og næ – for eksempel efter et tungt måltid, rødvin eller en sen kop kaffe. Men for nogle bliver det en tilbagevendende udfordring, som påvirker både søvn, appetit og livskvalitet.

Ved lejlighedsvis halsbrand er der typisk tale om midlertidigt ubehag. Det kan opstå i forbindelse med visse fødevarer, store portioner eller stressede perioder. I de tilfælde kan simple livsstilsændringer og håndkøbsprodukter give god lindring.

Men hvis du oplever halsbrand flere gange om ugen – og især hvis symptomerne påvirker din hverdag eller søvn – kan der være tale om en mere vedvarende refluksproblematik. I sådanne tilfælde kan lægen vurdere, om det drejer sig om gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), som kræver mere målrettet behandling.

Typiske tegn på, at halsbrand kan være kronisk:

• Gentagne episoder hver uge eller dagligt
• Symptomer, der ikke lindres tilstrækkeligt af håndkøbsmedicin
• Smerter, der forstyrrer søvn eller daglige aktiviteter
• Vedvarende hoste, hæshed, ondt i halsen eller synkebesvær
• Symptomer, der forværres over tid

Ved disse tegn er det vigtigt at kontakte egen læge. Ikke fordi halsbrand nødvendigvis er alvorligt – men fordi langvarig syrepåvirkning af spiserøret kan give komplikationer, hvis det ikke bliver behandlet korrekt.

Hvad kan du selv gøre mod halsbrand?

Selvom halsbrand ofte skyldes fysiologiske forhold – som afslapning af lukkemusklen mellem mavesæk og spiserør – kan dine daglige vaner have stor betydning for, hvor ofte og hvor voldsomt symptomerne opstår. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at lindre generne og forebygge nye episoder.

Flere studier peger på, at særligt måltidsmønstre, kropsposition og visse fødevarer spiller en rolle. Mange oplever markant bedring, når de tilpasser deres vaner – og i nogle tilfælde kan det være nok til at undgå medicinsk behandling.

Her er nogle af de mest effektive råd til at mindske halsbrand:

• Spis mindre måltider og undgå at overspise
• Undgå at lægge dig ned umiddelbart efter, du har spist
• Hæv hovedgærdet på sengen, hvis symptomerne er værst om natten
• Undgå fødevarer og drikke, der ofte udløser halsbrand – for eksempel stærk mad, kaffe, alkohol, chokolade, løg og citrus
• Stop rygning, som kan svække lukkemusklen i spiserøret
• Vær opmærksom på stress –, l både fysisk og psykisk stress kan forværre symptomer
• Undgå stramtsiddende tøj, især omkring maven

Mange bliver overraskede over, hvor stor forskel små ændringer kan gøre. Det handler i bund og grund om at skabe de bedst mulige forhold for fordøjelsen – og minimere risikoen for, at mavesyren tager turen op i spiserøret.

Produkter mod halsbrand og sure opstød

Når livsstilsændringer ikke er tilstrækkelige, kan produkter mod halsbrand være en effektiv hjælp – enten ved lejlighedsvis ubehag eller som en del af en mere vedvarende behandling. Hos os finder du både håndkøbslægemidler og medicinsk udstyr, som på hver sin måde kan lindre symptomerne.

Håndkøbslægemidler mod halsbrand og sure opstød

Håndkøbslægemidler mod halsbrand virker ved enten at neutralisere mavesyren, danne en beskyttende barriere eller hæmme syreproduktionen i mavesækken. Hvilket produkt, der passer bedst til dig, afhænger af, hvor ofte du har symptomer, og hvordan de opleves. 3 typiske virkemåder:

• Antacida – neutraliserer syre direkte
• Alginater – danner en fysisk barriere, der forhindrer syren i at løbe op
• Syrepumpehæmmere (PPI’er) – hæmmer mavesækkens produktion af syre

Det er vigtigt, at du altid læser indlægssedlen og følger doseringsvejledningen. Produkterne er beregnet til kortvarig behandling – og hvis symptomerne varer ved, bør du kontakte lægen. Husk også, at der ved markedsføring af lægemidler skal henvises til produktets produktresume. Du finder linket på produktsiden.

Medicinsk udstyr mod halsbrand og sure opstød

Medicinsk udstyr mod halsbrand virker typisk ved at beskytte slimhinden i spiserøret eller neutralisere syre lokalt uden at påvirke kroppens syreproduktion. Produkterne skal være mærket med CE og anvendes i overensstemmelse med formålet, som det fremgår af brugsvejledningen. Medicinsk udstyr er produkter der virker lokalt i maven og ikke optages i kroppen.

Eksempler på medicinsk udstyr hos os:

• AcidDuo, som er tyggetabletter, der indeholder blandt andet natriumalginat, alginsyre, natriumbikarbonat og calciumcarbonat. Virker ved at danne en beskyttende barriere i mavesækken, som hindrer syren i at løbe op i spiserøret. Samtidig indeholder de stoffer der er basiske og som derfor kan neutralisere syre.

• Gastrocure Baby, som er en mikstur, der danner en mekanisk barriere mod opstød hos spædbørn. Anvendes til behandling af refluks og/eller spiserørskatar og kan hjælpe med at lindre symptomer som gylpen, halsbrand, hoste, hæshed og irritation i næse og svælg. Produktet bidrager desuden til at beskytte og støtte helingsprocessen i slimhinden i spiserøret.

Disse produkter er velegnede til lette symptomer og kan være et godt alternativ, hvis du ønsker en ikke-systemisk løsning.

Skal du vælge tabletter, mikstur eller tyggetabletter?

Der findes flere former for behandling mod halsbrand – og valget af formulering handler i høj grad om, hvad der passer bedst til din hverdag og dine symptomer. Hos os finder du både tabletter, miksturer og tyggetabletter, som alle har deres fordele. Her er, hvad du skal være opmærksom på.

Tyggetabletter: Hurtigt og nemt

Tyggetabletter er en praktisk løsning, når du har brug for hurtig lindring af halsbrand. Der findes to typer tyggetabletter. Den ene type virker ved at danne et beskyttende skumlag, som lægger sig oven på maveindholdet og hindrer syren i at løbe op i spiserøret. Den anden type virker ved at neutralisere mavesyren. Tyggetabletter bruges typisk ved lejlighedsvise symptomer – for eksempel efter et måltid eller ved sengetid.

Eksempler på tyggetabletter der danner et beskyttende lag:

• Galieve Peppermint 250+133,5+80 mg Calciumcarbonat, natriumalginat, natriumhydrogencarbonat, 24 & 48 tyggetabletter (læs uddrag af produktresumé her).
• Gaviscon 350 mg+120 mg +100 mg Alginsyre, natriumhydrogencarbonat, aluminiumhydroxid, 120 & 20 tyggetabletter (læs uddrag af produktresumé her).

De tyggetabletter, der neutraliserer mavesyren, findes i vores kategori syreneutraliserende midler.

Fordele ved tyggetabletter:

• Nemme at have med i tasken eller på farten
• Kræver ikke vand – praktisk, når du er ude
• Hurtig lindring, særligt ved måltidsrelateret halsbrand
• Velegnet til lejlighedsvis brug

Mikstur: Skånsomt og hurtigtvirkende

Mikstur er en flydende formulering, som giver samme beskyttende lag som tyggetabletter, men det kan være nemmere at indtage for dig, der har svært ved at tygge eller ikke bryder dig om at rester at tyggetabletterne sidder tilbage i tænderne:.

Eksempler på mikstur:

• Galieve Cool Mint 500+267+160 mg/10 ml Calciumcarbonat, natriumalginat, natriumhydrogencarbonat, 300 ml Oral suspension (læs uddrag af produktresumé her).
• Gaviscon natriumalginat 50 mg; natriumhydrogencarbonat 17 mg; aluminiumhydroxid 15 mg og calciumcarbonat 15 mg, 400 & 500 ml oral suspension (læs uddrag af produktresumé her).

Disse produkter virker lokalt og hurtigt og anvendes efter behov. De påvirker ikke mavesyreproduktionen, men virker ved at danne et skumlag, der forhindrer mavesyren i at løbe op i spiserøret.

Fordele:

• Velegnet til personer med tygge- eller synkebesvær
• Hurtig lindring
• Kan doseres fleksibelt
• Sidder ikke fast i tænderne.

Tabletter: Langtidsvirkende og forebyggende

Tabletter med syrepumpehæmmere (protonpumpehæmmere) virker ved at hæmme selve syreproduktionen i mavesækken. De er velegnede, hvis du oplever symptomer flere dage i træk og har brug for længerevarende lindring.

Eksempler på tabletter:

• Pantoprazol " TAKEDA" 20 mg Pantoprazolnatriumsesquihydrat, 28 stk. enterotabletter (læs uddrag af produktresumé her).

Denne type af tabletter er beregnet til korttidsbehandling af reflukssymptomer og anvendes typisk én gang dagligt. Effekten opnås ikke øjeblikkeligt, men varer til gengæld længere sammenlignet med syreneutraliserende midler.

Fordele:

• Langvarig syrehæmmende effekt
• Forebyggelse ved hyppige symptomer
• Praktisk ved behandling over flere dage

Længere tids brug bør undgås eller kun ske efter samråd med læge. Det skyldes at længere tids brug i 8 uger eller mere kan medføre en såkaldt rebound effekt, der betyder at symptomerne forværres, når behandlingen stoppes. Symptomerne kan fortsætte i op til 4 uger efter at behandlingen er stoppet.

Hvornår bør du søge læge?

Selvom halsbrand som regel er en harmløs og midlertidig gene, er der situationer, hvor det er vigtigt at få symptomerne vurderet af en læge. Det gælder især, hvis du oplever gener over længere tid, eller hvis symptomerne ændrer karakter.

Søg læge hvis du:

• har halsbrand eller sure opstød flere gange om ugen
• oplever, at symptomerne forværres eller ikke lindres af håndkøbsmedicin
• vågner om natten med smerter eller hoste
• har synkebesvær eller en fornemmelse af, at maden “sidder fast”
• oplever vægttab uden forklaring
• har blod i opkast eller sort afføring

Langvarig halsbrand kan i nogle tilfælde være tegn på reflukssygdom, som kræver lægelig vurdering og eventuel udredning. Det samme gælder, hvis du har behov for daglig behandling med syreneutraliserende midler i mere end to uger ad gangen.

Vi hjælper dig gerne med at finde det rette produkt til lindring – men ved vedvarende eller bekymrende symptomer er det vigtigt at få en lægefaglig vurdering.

Gravide og halsbrand

Halsbrand er en velkendt gene i graviditeten. Faktisk oplever op mod halvdelen af alle gravide symptomer i løbet af tredje trimester. Det skyldes blandt andet hormonelle ændringer, der påvirker mavemundens lukkemekanisme, samt det fysiske pres fra livmoderen, der skubber mavesyren opad.

Symptomerne opstår ofte i forbindelse med måltider, når du lægger dig ned, eller mod slutningen af dagen. Selvom halsbrand under graviditet sjældent er farligt, kan det være både generende og forstyrrende – særligt for nattesøvnen.

Det er vigtigt, at du altid taler med en læge, farmaceut eller jordemoder, før du tager medicin – også selvom det er i håndkøb.

Mange gravide har god effekt af følgende tiltag:

• Spis mindre måltider – men gerne hyppigere
• Undgå at spise tæt på sengetid
• Hæv hovedgærdet en smule om natten
• Undgå kaffe, citrus, fed mad og chokolade

Og husk: Du er altid velkommen til at spørge vores farmaceuter eller farmakonomer til råds. Vi hjælper dig med at finde trygge løsninger, der passer til netop din graviditet.

Husk at følge brugsvejledningen

Når du bruger produkter mod halsbrand – uanset om det er håndkøbslægemidler eller medicinsk udstyr – er det vigtigt, at du følger den medfølgende brugsvejledning. Ikke alene for at få den ønskede effekt, men også for at undgå overforbrug eller forkert anvendelse.

Hver type produkt virker på sin egen måde. Nogle skal tages før måltider, andre efter. Nogle virker lokalt og hurtigt, mens andre skal tages dagligt for at have effekt. Derfor bør du altid:

• læse indlægssedlen eller brugsanvisningen grundigt
• følge den anbefalede dosis og varighed
• være opmærksom på, hvornår produktet ikke bør anvendes
• undgå at kombinere produkter uden rådgivning

Er du i tvivl om, hvordan du skal tage et bestemt middel – eller om det overhovedet er det rette valg for dig – så er du altid velkommen til at kontakte os. Vores farmaceuter og farmakonomer sidder klar til at vejlede dig, så du får mest muligt ud af din behandling.

Få rådgivning fra Apropo - dit online apotek

Uanset dit problem, så står Apopro klar til at give professionel og tryg vejledning.

Vi er et dansk apotek med bevilling fra Lægemiddelstyrelsen og medlem af Danmarks Apotekerforening. Det betyder, at du trygt kan regne med os. Vi er et rigtigt apotek med farmaceuter og farmakonomer, der sidder klar til at rådgive dig. Vi hjælper dig med at finde det rette produkt, og vi tager os gerne tid til dine spørgsmål – uanset om du handler til dig selv, dit barn eller din partner.

Du kan bestille, når det passer dig – og vi sørger for, at det når hurtigt frem:

• Udvalgte områder: Bestil inden kl. 12.30 på hverdage og få hjemmelevering samme aften
• Resten af landet: Øvrige bestillinger leveres inden for 1–2 hverdage

Så uanset om du handler forebyggende eller har brug for lindring her og nu, er vi klar til at hjælpe. Bestil i dag, så bringer vi apoteket hjem til dig.