Få styr på din hospitalstaske med disse tips

Har du husket at pakke alt til hospitalstasken? Når du pakker hospitalstasken, skal du tænke komfort under dit hospitalsophold. Her er en liste over ting, du bør overveje at medbringe.

Pakkelisten til den lille

• 1-2 bodystockings med fødder eller sæt i str 50-56
• En lille bomuldshue og sokker afhængig af årstid
• Babytæppe
• Babydyne (ikke at forveksle med en juniordyne)
• Stofbleer - det er godt at medbringe et par stykker
• Milde og skånsomme vådservietter
• Haleklude
• Bærelift. Afhængig af hvilken én du vælger, kan der være mulighed for at bæreliften passer krybben på hospitalet, så den lille ny hurtigt kan føle sig tryg i sin helt nye bærelift

Pakkelisten til mor

Det praktiske

• Personlige dokumenter skal du have til rådighed, og hvis du ikke har dit sundhedskort og betalingskort på mobilen, er det en god idé at medbringe pung med kreditkort og ID-kort. Medbring også gerne din vandrejournal
• Pen og papir til at skrive vigtig information ned, hvis du ikke kan overskue din telefon

Behageligt skiftetøj

• Behageligt tøj
• Pyjamas eller natkjole alt efter hvad du er til
• Et joggingsæt
• En badekåbe
• Tøfler, hjemmesko eller sko til at gå rundt på hospitalet

Toiletsager til mundhygiejne, hudpleje og hårpleje

• Tandbørste
• Tandpasta
• Shampoo
• Balsam
• Shower gel
• Deodorant
• Læbepomade
• Hårbørste
• Håndklæder
• Blødt toiletpapir

Komfort i højsædet

• Medbring din egen ekstra hovedpude og tæppe - for at opholdet på hospitalet bliver gjort så komfortabelt som muligt

Ammeudstyr til amningen dagene efter fødslen

Undersøgelser viser at langt størstedelen af kvinder ønsker at amme, men at det ikke er alle mødre som kommer til at amme deres baby. Undersøgelser viser at kun 55% ammer fuldt ved 4 måneder. Hvis du planlægger at amme findes der et hav af remedier til formålet:

• Amme-bh'er
• Ammepude
• Ammeindlæg
• Ammebrikker - Snak med sundhedspersonalet, så de kan guide dig omkring størrelsen på ammebrikken

Læs mere om udfordringerne ved amning

Underholdning i dagene eller timerne op til og efter fødslen

Afhængig af hvor længe du skal være på hospitalet, vil det være rart for dig at holde dig beskæftiget, de tidspunkter hvor du ikke spiser, sover eller hviler dig.

• Medbring mobiltelefon, opladere og powerbank så du kan holde kontakten med venner og familie. Med en powerbank kan du oplade fra hospitalssengen, så er du ikke afhængig af en stikkontakt.
• Bøger, magasiner, iPad eller bærbar, og andre ting, som du kan underholde dig med under dit ophold
• Ørebøffer, høretelefoner og ørepropper
• Højtaler til stuen, så du kan afspille din egen beroligende musik
• Kamera til at forevige de helt særlige øjeblikke, evt. et polaroidkamera, så I kan se printede billeder med det samme

Snacks og drikkevarer

• Frugt, nødder, energibarer, kiks og vand er gode muligheder
• Drikkedunk med sugerør - det kan være svært at drikke fra hospitalssengen, og her kan en drikkedunk med sugerør være behjælpsom

Der er ingen grund til at stresse over om du nu har husket at medbringe alle ting fra listen til din hospitalstaske, det vil på de fleste hospitaler være muligt at få fat i mange af tingene fra listen, og sygeplejerskerne på hospitalet vil vise omsorg og forståelse, og gøre deres bedste for at du skal få et rart ophold.

Søger du flere gode råd til hvad du skal købe til din baby? Her guider vi den kommende eller nybagte mor igennem den første tid med barnet

Kilde: https://sst.dk/da/viden/forebyggelse/ernaering/ernaering-til-spaedboern/amning