Nikotinplastre

Hvad er nikotinplaster?

Nikotinplastre er håndkøbslægemidler, der bruges som støtte, når du ønsker at stoppe med at ryge. Plastrene indeholder nikotin – det samme stof, som findes i cigaretter – men uden af de andre mange skadelige stoffer, der dannes ved rygning.

Formålet med nikotinplastre er at dæmpe rygetrang og de abstinenssymptomer, der kan opstå, når du trapper ned eller stopper helt med at ryge. Det kan for eksempel være uro i kroppen, irritabilitet eller koncentrationsbesvær.

Plastrene sættes på huden og afgiver nikotin løbende over mange timer. De findes i forskellige styrker, så du kan tilpasse behandlingen til dit tidligere rygeforbrug og gradvist trappe ned. Nikotinplastre er én af flere former for nikotinerstatning og bruges ofte som en stabil basis i et rygestop.

Hvordan virker nikotinplaster?

Nikotinplaster virker ved at frigive en jævn mængde af nikotin gennem huden og videre ud i blodet i en konstant og kontrolleret mængde. Det kaldes transdermal optagelse. I modsætning til rygning, hvor nikotinen optages hurtigt og i korte “toppe”, sker tilførslen her langsomt og jævnt over dagen.

Nikotinplaster er designet til at give en gradvis frigivelse af nikotin i kroppen over en periode på 16 eller 24 timer afhængigt af type. Den langsomme frigivelse har til formål at levere en konstant mængde nikotin for at hjælpe med at reducere din trang til at ryge.

Nikotinplastre virker derfor bedst som en grundlæggende støtte, der forebygger rygetrang i løbet af dagen eller hele døgnet. Nogle kombinerer nikotinplaser med et andethurtigtvirkende nikotinprodukt – for eksempel nikotintyggegummi eller nikotinspray.

Værd at vide, inden du starter dit rygestop med nikotinplaster

At stoppe med at ryge er en stor beslutning – og det er helt normalt, at det både kan mærkes fysisk og mentalt i starten. Nikotin er et afhængighedsskabende stof, og kroppen reagerer, når den ikke længere får den mængde, den er vant til.

Abstinenser kan vise sig som uro i kroppen, irritabilitet, koncentrationsbesvær eller en vedvarende trang til at ryge. Det er en naturlig del af processen. Her kan nikotinplastre være en støtte, fordi de tilfører kroppen en kontrolleret mængde nikotin og dermed kan dæmpe de mest generende symptomer.

Ved at bruge nikotinplastre får du nikotin uden de mange andre skadelige stoffer, der findes i tobaksrøg. Det giver dig mulighed for at arbejde med dine vaner og gradvist reducere dit nikotinindtag gradvist og i et tempo, der passer til dig.

Rygning er forbundet med øget risiko for en række alvorlige sygdomme som KOL, diabetes og flere former for kræft. Derfor kan et rygestop have stor betydning for dit helbred – uanset hvornår du går i gang.

Vil du vide mere om rygestop? Læs vores guide om ‘3 veje til rygestop’.

Sådan bruger du nikotinplastre korrekt

For at få den bedste effekt af nikotinplastre er det vigtigt at bruge dem korrekt.

Du sætter plastret på et rent, tørt og hårfrit område af huden, for eksempel på overarmen, ryggen eller hoften. Det er en god idé at skifte placering fra dag til dag for at undgå hudirritation. Plastret skal sidde godt fast og blive siddende i hele den periode, det er beregnet til – typisk 16 eller 24 timer afhængigt af produktet.

De fleste nikotinplastre bruges én gang dagligt og påsættes om morgenen, så de virker i de timer, hvor rygetrangen ofte er størst. De plastre der frigiver nikotin i 16 timer har så effekt i dagtimerne, mens de plastre der frigiver over 24 timer, har effekt hele døgnet. Nogle vælger at tage 24-timers plastret af inden sengetid, hvis de oplever søvnforstyrrelser, mens andre har gavn af at lade det sidde natten over. Det afhænger af produktet og dine behov, for eksempel om du plejer at stå op og ryge om natten.

Det er vigtigt at følge vejledningen i indlægssedlen for det konkrete produkt – både i forhold til brug, styrke og varighed. På den måde sikrer du, at du får den ønskede effekt og samtidig mindsker risikoen for bivirkninger.

Nikotinplaster i forskellige styrker

Når du vælger nikotinplastre, handler det ikke kun om at komme i gang – men også om at vælge den rette styrke fra start. Den rigtige dosis kan gøre det lettere at holde rygetrangen nede og skabe en mere stabil overgang væk fra cigaretterne.

Vælg den rigtige styrke

Nicotinell nikotin plaster fås i tre styrker, som afgiver nikotin over 24 timer:

• 21 mg/24 timer. Denne variant er til dig, der ryger mange cigaretter dagligt (over 20).
• 14 mg/24 timer. Denne variant er til dig med et moderat forbrug (under 20 dagligt) eller er under nedtrapning..
• 7 mg/24 timer: Denne er til dig, der er i gang med nedtrapning

Nicotinell 21 mg/24 timer nicotin, 7 eller 21 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Nicotinell 14 mg/24 timer nicotin, 7 eller 21 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Nicotinell 7 mg/24 timer nicotin, 7 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Styrken vælges ud fra dit tidligere rygeforbrug. Hvis du ryger mere end 20 cigaretter dagligt anbefales det at starte med 21 mg/24 timer, hvis du ryger mindre end 20 cigaretter om dagen, startes med 14 mg/24 timer. Følg nedtrapningsplanen i indlægssedlen. Startdosis og nedtrapningsplan er vejledende, det er, at trangen dæmpes i løbet af dagen – uden at du får for meget nikotin, som kan give bivirkninger som kvalme eller svimmelhed.

Nicorette nikotin plaster fås også i tre styrker, som afgiver nikotin over 16 timer:

• 25 mg/16 timer. Denne variant er til dig, der ryger mange cigaretter dagligt (over 20).
• 15 mg/16 timer. Denne variant er til dig med et moderat forbrug (under 20 dagligt) eller er under nedtrapning.
• 10 mg/16 timer: Denne er til dig, der er i gang med nedtrapning

Nicorette 25 mg/16 timer nicotin, 7 eller 14 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Nicorette 15 mg/16 timer nicotin, 7 eller 14 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Nicorette 10 mg/16 timer nicotin, 14 stk. depotplastre (læs uddrag af produktresumé her).

Styrken vælges ud fra dit tidligere rygeforbrug.. Hvis du ryger mere end 20 cigaretter dagligt anbefales det at starte med 25 mg/16 timer, hvis du ryger mindre end 20 cigaretter om dagen, startes med 15 mg/16 timer. Følg nedtrapningsplanen i indlægssedlen. Startdosis og nedtrapningsplan er vejledende, det vigtigste er, at trangen dæmpes i løbet af dagen – uden at du får for meget nikotin, som kan give bivirkninger som kvalme eller svimmelhed.

Nikotinplaster til trinvis nedtrapning

Nikotinplastre bruges ofte som en del af et forløb, hvor du trapper gradvist ned:

• Du starter typisk med en styrke, der matcher dit forbrug
• Efter nogle uger skifter du til en lavere styrke.
• Hvis du er startet på højeste styrke, skal du skifte til lavere styrke 2 gange.
• Til sidst stopper du helt med nikotin

På den måde vænner kroppen sig langsomt til mindre nikotin. Er du i tvivl om, hvilken styrke der passer bedst til dig, er det en god idé at tage udgangspunkt i dit daglige forbrug – eller spørge os til råds.

Bivirkninger og forholdsregler ved brug af nikotinplaster

Nikotinplastre er et hjælpemiddel til rygestop, men som med al medicin kan der opstå bivirkninger – særligt i starten, hvor kroppen vænner sig til nikotinerstatningen og til, at du ikke længere ryger.

Det er samtidig vigtigt at være opmærksom på, at nogle symptomer også kan skyldes selve rygestoppet (abstinenser). Derfor kan det være svært at skelne helt mellem bivirkninger og kroppens reaktion på at undvære cigaretter.

Meget almindelige bivirkninger ved Nicotinell plastre

Meget almindelige og almindelige bivirkninger forekommer hos 1 ud af10 De mest almindelige bivirkninger ved Nicotinell nikotinplastre er:

• Hudirritation dér, hvor plastret sidder (rødme, kløe eller svie)
• Hovedpine
• Svimmelhed
• Kvalme og opkastning
• Søvnforstyrrelser eller livlige drømme

Hudreaktioner er en hyppig bivirkning og kan ofte afhjælpes ved at skifte placering dagligt.Læs indlægsseddel for bivirkninger ved Nicorette Invisi depotplastre.

Hvad skal du være opmærksom på?

Du bør især reagere, hvis du oplever:

• Kraftig eller vedvarende hudirritation
• Udtalt kvalme eller utilpashed
• Hjertebanken
• Markant svimmelhed

De mest almindelige bivirkninger kan nogle gange afhjælpes ved at:

• Skifte placering af plastret dagligt
• Tage plastret af om natten (hvis muligt for produktet)
• Vælge en lavere styrke

Hvis generne fortsætter, kan det være relevant at skifte til et andet nikotinprodukt end plaster.

Hvis du oplever alvorlige symptomer som pludselig hududslæt, hævelser i ansigtet, læber eller tungeåndenød eller besvimelse. Fjern straks plasteret og ring 112.

Særlige forhold

Hvis du har en kendt hjerte-kar-sygdom, lever- eller nyresygdom, mavesår, epilepsi, forhøjet blodtryk, for højt stofskifte, diabetes, hudsygdomme, tidligere har haft hjerneblødning eller hvis du er gravid eller ammer, bør du tale med lægen, før du starter behandling med nikotinplastre.

Nikotinplaster er til voksne. De nikotindoser en voksen ryger kan tåle, kan give dødelig forgiftning hos børn.

Læs altid indlægssedlen grundigt, inden du starter behandlingen.

Gode råd om rygestop

Et rygestop handler ikke kun om nikotin – det handler også om vaner, rutiner og de små øjeblikke i hverdagen, hvor cigaretten plejer at være fast makker. Derfor kan det gøre en stor forskel at forberede dig lidt, inden du går i gang. Hvad plejer du for eksempel at gøre, når trangen melder sig?

Her er nogle råd, der kan hjælpe dig godt på vej:

• Find dine triggere. Er det morgenkaffen, pausen på arbejdet eller aftenen på sofaen? Når du kender dine vaner, er det lettere at ændre dem
• Lav nye rutiner. Byt cigaretten ud med noget andet, for eksempel en kort gåtur, et glas vand eller en anden lille pause
• Brug hjælpemidler rigtigt. Nikotinerstatning virker bedst, når det bruges som anbefalet
• Søg støtte. Fortæl familie og venner, at du er i gang. Det kan gøre det lettere at holde fast, når det bliver svært
• Vær tålmodig med dig selv. Det er helt normalt at opleve tilbagefald eller perioder med ekstra trang

Har du brug for vejledning mod et endeligt rygestop? Læs vores guide: “Rygestop dag for dag: Er du klar til at stoppe rygningen?" eller kontakt vores farmaceuter og farmakonomer for rådgivning om rygestop og nikotinerstatning.

Hvordan bortskaffer du nikotinplastre korrekt?

Selvom nikotinplastre er et hjælpemiddel til rygestop, er det stadig et lægemiddel – og det skal håndteres med omtanke. Også når du er færdig med at bruge det.

Der kan stadig være rester af nikotin i plastret efter brug. Derfor er det vigtigt, at de altid bortskaffes på en sikker måde og uden for børns rækkevidde. Nikotin kan være skadeligt, hvis det kommer i kontakt med eller indtages af børn og dyr.

Fold det brugte plaster sammen med klæbesiden indad, så det ikke klistrer fast til andre overflader. Smid det derefter i din skraldespand som restaffald – gerne pakket ind, så det ikke er tilgængeligt for andre.

Ubrugte plastre og emballage, for eksempel åbne pakninger, må ikke smides i husholdningsaffald. De skal afleveres som medicinsk affald på dit lokale apotek, så de bliver håndteret korrekt.

Kan du få tilskud til nikotinplastre?

I nogle tilfælde er det muligt at få tilskud til nikotinplastre.

Flere kommuner tilbyder tilskud til nikotinpræparater som en del af deres rygestopindsats. Det gælder også nikotinplastre. Ordningerne varierer dog fra kommune til kommune – både i forhold til, hvor meget du kan få i tilskud, og hvilke krav der stilles. Nogle steder kræver det, at du deltager i et rygestopforløb, mens det andre steder kan gælde bestemte målgrupper.

Kommunerne tilbyder ofte også rygestopforløb i form af individuelle samtaler eller gruppeforløb. Her får du både rådgivning, støtte og konkrete redskaber til at komme godt igennem dit rygestop.

Sådan finder du tilbud i din kommune

Du kan nemt undersøge dine muligheder:

• Besøg stoplinien.dk og indtast din kommune
• Kontakt borgerservice i din kommune og hør nærmere om aktuelle tilbud

Det er værd at være opmærksom på, at nikotinplastre ikke er omfattet af tilskud via den almindelige offentlige sygesikring. Eventuelle tilskud gives derfor lokalt gennem kommunen og er ikke noget, vi som apotek kan administrere.

Køb nikotinplaster online hos Apopro

Når du handler hos Apopro, handler du hos et dansk apotek med bevilling fra Lægemiddelstyrelsen og medlem af Danmarks Apotekerforening. Det betyder, at du får adgang til godkendte produkter og faglig rådgivning, du kan stole på. Vores dygtige farmaceuter og farmakonomer sidder klar til at svare på dine spørgsmål og hjælpe dig godt i gang – uanset hvor du er i dit rygestop.

Vi ved, at det ofte haster, når beslutningen er taget. Derfor tilbyder vi hurtig levering:

• Udvalgte områder: Bestil inden kl. 12.30 på hverdage og få hjemmelevering samme aften i udvalgte områder
• Resten af landet: Øvrige bestillinger leveres inden for 1-2 hverdage