Pakkeliste til vinterferien: 6 ting fra apoteket
Vinterferien er lige om hjørnet og mange danskere har planlagt en tur på Europas mange pister, men uanset om I skal på skiferie, i sommerhuset eller på solferie, skal der pakkes det helt rigtige med.
Tag apoteket med på vinterferie
Vinterferien er lige om hjørnet, og måske står den på skiferie, hygge i solen eller en tiltrængt pause fra hverdagen. Men for at bidrage til, at ferien kommer til at glide smertefrit, er et godt rejseapotek uundværligt. Her er vores guide til, hvad du bør have med i kufferten, så du kan nyde ferien med færre bekymringer.
1. Smertestillende
En lang dag på pisterne i kulden kan føre til både spændingshovedpine og ømme muskler. Husk derfor:
- Paracetamol til hovedpine og lette smerter.
- Ibuprofen til ømhed eller inflammation – fx efter et styrt eller anstrengelse.
Vi anbefaler: Opbevar medicinen i den originale emballage, så du altid kan tjekke doseringen.
Har forkølelsen meldt sin ankomst?
Er uheldet ude og forkølelsen rammer inden afrejse, så lad ikke en stoppet næse stoppe dig. Du kan finde produkter fra Otrivin til at lindre stoppet næse lige her - så kan ferieplanerne fortsætte som planlagt.
2. Plaster og sårpleje
Skiferie og udendørsaktiviteter kan føre til småskrammer. Sørg for at være forberedt med:
- Plaster i forskellige størrelser – både til små rifter og større skrammer.
- Sårvask eller antiseptisk spray til at rense huden.
- Sterilt kompres og sportstape til at håndtere eventuelle småforstuvninger.
Vi anbefaler: Et lille rejseførstehjælpskit er guld værd, når du er langt fra nærmeste apotek.
3. Hudpleje til kulden
Vinterkulde og sne kan være hårdt for huden, så husk at beskytte og pleje den:
- Kuldecreme til udsatte områder som kinder og næse.
- Læbepomade med solfaktor for at undgå sprukne læber og solskader.
- Håndcreme til at modvirke tørre, sprukne hænder efter en dag i kulden.
4. Solbeskyttelse til snevejr
Om du skal på badeferie eller skiferie skal solcremen pakkes. Det kan virke underligt at tænke på solcreme i vinterkulden, men sneen reflekterer solens stråler og kan hurtigt give forbrændinger:
- Solcreme med høj faktor (SPF 30-50), især til ansigtet.
- After-sun lotion til at lindre huden, hvis uheldet er ude.
Vi anbefaler: Husk at tage solcreme på i god tid inden du skal ud på pisten, Genpåfør solcreme i løbet af dagen og vælg en creme med høj solfaktor.
5. Medicin mod transportsyge
Ferier kan være hårde ved maven, især rejsetiden kan få maven til at slå knuder og du kan få brug for at lindre eventuel transportsyge:
- Tabletter mod transportsyge hvis du er sensitiv over for lange bilture eller kabelbaner.
- Armbånd mod kvalme - fås både til børn og voksne
6. Varme drikke og velvære
Efter en dag i sneen kan en varm kop te eller lidt selvforkælelse gøre underværker:
- Varmeposer til hænder og fødder for ekstra komfort på de kolde dage.
- Beroligende te til at slappe af efter dagens aktiviteter.
Vi gør det nemt at få styr på dit rejseapotek
Hos Apopro har vi alt, hvad du skal bruge til at pakke et komplet rejseapotek. Bestiller du inden kl. 12:30, leverer vi samme aften i udvalgte områder – så du kan pakke i god tid.
Har du spørgsmål? Vores farmaceuter og farmakonomer sidder klar til at hjælpe dig via telefon, chat eller e-mail. Vi guider dig til de produkter, der passer præcis til dine behov.
Bestil dit rejseapotek allerede nu, så du er klar til vinterferien!
