Tandstikker og tandtråd

God tandpleje og mundhygiejne

God tandpleje og mundhygiejne er vigtigt, hvis du ønsker at passe godt på dine tænder og undgå ubehagelige problemer såsom huller i tænderne, tandpine og tandkødsbetændelse.

Brug af tandtråd eller tandstikker er en vigtigt del i det at holde tænderne rene, da det ofte er områderne mellem tænderne, som er besværlige at nå ind til og rengøre ordentligt med en tandbørste.
Derfor anbefaler Tandlægeforeningen regelmæssig brug af tandtråd eller tandstikker efter tandbørstning - gerne en gang om dagen.

Bekæmp plak og tandsten med tandstikker og tandtråd

Plak er en belægning af bakterier, man kan få på sine tænder, hvis man ikke renser dem ordentligt. Hvis man har meget plak på tænderne kan det udvikle sig til tandsten, som er en yderligere forkalking af bakteriebelægningen på tænderne.

Ved at børste tænder og bruge tandtråd eller tandstikker fjernes plakken, og samtidig forebygger man, at man ikke udvikler tandsten, caries eller tandkødsbetændelse.
Plak skal derfor fjernes regelmæssigt. Tandlægeforeningen anbefaler, at børn og voksne i alle aldre børster tænder to gange dagligt med fluorholdig tandpasta.

Brug tandstikker og tandtråd mod dårlig ånde

Dårlig ånde er en ubehagelig og frastødende lugt ud af munden, som oftest skyldes dårlig mundhygiejne såsom mangelfuld tandbørstning.
Derfor er det bedste råd til behandling af dårlig ånde at børste tænder og bruge tandstikker og tandtråd regelmæssigt.

Som supplement kan du bruge mundskyllevæsker til din daglige mundpleje-rutine. Den vil hjælpe dig med at få en frisk ånde, der holder længere, end hvis du kun bruger en tandbørste.

Vi har samlet de bedste mundskyllevæsker her, så du kan finde den mundskyl, som passer bedst til dig.